我有幸认识一位知名心理咨询师,他是一个很“反常识”的人,同时也是一个好爸爸。在女儿 8 岁的时候,他给女儿写过一封信,广为流传。这封信是他对女儿深深的爱,打动万千好友,他的育儿观,值得父母和想要做父母的人细细品味。
出生这个世上,我们都被教育感恩父母,但是他说:“我永远不会跟你谈孝顺。”因为父母本身没有征得孩子的同意,就让孩子来到了这个世界上。父母养育孩子辛苦,但是孩子不必说谢谢。
他在信里跟女儿做了一个“君子协定”:如果你觉得这个世界精彩又好玩,你不必谢谢我们;如果你觉得人生痛苦又无趣,你也不责怪我们。
现实中,多少父母以爱之名义,对孩子行使操控之权:直接的父母会说“我生了你,你就该听我的”,委婉一点的父母会说“为了你,我舍不得吃、舍不得穿”……但是这位心理医生,他说:我不会以自己的牺牲,来换取对你的控制的权利。
因为他相信,爱是自然发生的。
如果孩子在小时候得到足够的爱,等他们长大了也会反哺父母,这样自然而然的事情,不该当成伦理道德的压力施加给孩子。
——这位睿智平和的爸爸,叫做曾奇峰,是国内知名心理咨询师,被称为中国版的弗洛伊德、国内精神分析界的旗帜,是众多咨询师们奉为的经典。
国内精神分析界没有争议的No.1
但也一身烟火味儿
对于曾奇峰的名字,也许你早有耳闻。他创立了被誉为“中国塔维斯托克(Tavistock)”武汉中德心理学院,并担任首任院长。武汉中德心理学院是中国培养咨询师的摇篮,吴和鸣、施琪嘉、张沛超、李孟潮等一大批中国活跃和优秀的心理大咖都曾在此任职和学习,是心理从业者的圣地。
他从事精神分析 30 余年,吸引力近万名学员,出版的心理学著作《幻想即现实》《你不知道的自己》被无数人摘录,做成金句广泛流传,可以说他在精神分析领域是不可争议的No.1。在咨询中,他常常能够春风化雨般,用一两句话就可以把人点醒,让来访者进入自己没有想到的深度和广度。
比如有一次,有一个女学员说,她跟她老公有太大的差异了,价值观、文化、习惯、家庭背景等等,都非常不一样。曾奇峰反问她:你猜猜你跟你老公最大的差异是什么?女学员猜不出来。于是他说:就是一“公”一“母”。
潜台词是:
差异应该是让两个人更好更和谐的,但如果人格本身有制造冲突的特质,你也可以利用差异让两个人离得更远,关键是看你怎么用。
还有一次,一个学员跟他说,曾医生你看不起我,他想了一下,说: 我没有空看不起你,因为我在忙着担心别人看不起我。学员听了之后先是一愣,然后就哈哈大笑起来。本来需要花很长时间做的功课,竟被一句话给化解了。
同时会让人感觉,内在一些东西好像得到了允许,得到了解放,它们在升腾。对于这样一位大师,也许你会觉得他是一个世外高人。表情不动声色,说话高深莫测,好像已经化解了心中一切恩仇,抚平了自己一切情结。恰恰相反,他的身上散发出一种不一样的味道。这种味道,武志红称为烟火味儿。我们的文化中,有各种流传了不知道多少年的常识,听上去很对。譬如谦虚与骄傲。从精神分析的视角看,它却是错的常识,一个自我太压抑的人怎么进步?
所以他说:骄傲使人进步,谦虚让人猥琐。
越谦虚越猥琐,谦虚到骨子里,就猥琐到骨子里。在书中,他讲了对这一问题的思考过程,并问过很多人:别人赞美你,你会变得骄傲吗?
几乎没有人点头称是。
普通的高手,可以解释很多的常识,而真正的大师,则是总结出更多的常识,尽管这样看起来有点“不入流”。曾奇峰就是这么“不入流”的大师。关于勤劳与懒惰,我们习惯说,人都喜欢懒。但曾奇峰说,观察孩子就会发现,人的天性更喜欢勤快。关于恩仇,我们习惯说,滴水之恩当以涌泉相报。而曾奇峰说,帮助别人会招致仇恨。这份仇恨很重要,合理表达它吧。关于处事,他说,别太说正确的话。
并引用明代哲学家张岱的话:
人无痴者不可与交,因其无真气也;人无癖者不可与交,因其无深情也。
这些话,真是酣畅淋漓。
假如人人都会“曾氏精分”,那会怎样?曾奇峰:会更幸福。
精神分析的语言,专业的精神分析师会知道,有些概念很晦涩,而且对老祖宗流传下来的“真理”,有很多颠覆性的表达。如果直接说出来,人们很难理解,也难以接受。
所以,他一直在反复锤炼、完善对精神分析的表达,这需要一股子劲。他总是在考虑怎么能在中国的语境下,让更多人可以在日常生活的点滴里,在普通人使用的语言中,展现精神分析的魅力与价值,最终形成自己的“语言体系”,江湖中将之称为“曾氏精分”。
有人这么评价“曾氏精分”:没什么复杂的专业术语,谈笑风生之间,已如唐门暗器点中你潜意识的穴位。“曾氏精分”很高明,同时也通俗易懂,人人皆可学会。所以,曾经有人替他担忧,问他:如果人人都会“曾氏精分”,将会怎样?他思索片刻,认真地说:将会更加幸福。
在他看来,精神分析不是宗教,不是哲学,不是世界观。它是一门关于人格如何形成的学问,一种心理科学理论,一个探索人类内心世界的工具。用曾奇峰自己的话说,它是育儿学,也是人格鉴赏学。一个人懂点精神分析,可以使他更加了解自己和他人,更加明白地活着;精神分析还可以或多或少地解除一个人的自我限定,从这个意义上来说,精神分析意味着对自己的解放。如果这个世界是由这样的人组成的,很多的丑恶和罪行都会减少甚至消失。世界将会变得更加人性,也会更加幸福。说完,他莞尔一笑。
如果你每天一睁眼,都被各种问题围绕:
被原生家庭的问题困扰,不知道如何处理?被负面情绪缠绕,无法获得内心平静? 对亲密关系不满意,却不知道如何改善?和老一辈一起带娃,总是冲突不断?二胎家庭,老大总是欺负弟弟妹妹?……我想你需要学习精神分析,而且是那种一看就懂的精神分析。
曾奇峰老师的精神分析,他会用机警、睿智的语言,将精神分析的概念与生活的点滴结合,让你面对那些司空见惯的事情,也能有不一样的理解和感悟。
当你拥有精神分析的视角,你会发现关于人生,你能掌控的还有很多!
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