有过孤独的站在街头，城市很大，却没有能容心的地方，静静的想，活着好难，想哭，却怕影响别人。
也有过，身边的朋友，渐渐的也少了，不是因为吵架，金钱，各种电视剧里才会出现的原因，只是因为距离远了，也就疏远了，各人身边有个人的圈子，一点一点，身边就只剩下远方的父母。
当生活的压力，自身的孤独，失望的伴侣，宫斗一样的工作，接踵而来，真的要强大的心脏才能承受的住。
柚子想说：人的每一个经历，每一秒呼吸，都是自身的修行，珍惜当下，横看成岭侧成峰，你看生活是苦的，那它就是苦的，你看生活是甜的，那它就是甜的。
马云年轻时，也有这样的梦想，他想和首富调换人生，可当他真成为这样的人，却愿把所有的财富换年轻的身体。
那么你拥有了马云都希望的东西，开心一点，你可以享受你的生活了！
分享个解压法：
1.冥想：下方有个图片，是张萌的《精力管理手册》分享的呼吸法，当然，我更建议下个软件，跟着视频里的教程做，keep就是个不错的选择，里面的冥想视频有很多。
2.找寻自身的喜好，带有些正能量的，我总爱听些音乐，或者去消耗自身的能量，跑步，一些有氧运动，健身操，或者去跳舞，放下心里的浮躁，这种沉浸式的心流活动，会减轻压力。
3.多去走走，多听听别人的人生，多看看书，会发现世界，不只有眼前这一块，人生也不只有悲伤的风景，还有未来的星辰大海在等着你。
喜欢牛顿的这句话：愉快的生活，是由乐观的思想产生的。
最后，愿平安，愿幸福。
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