每个人都在告诉你内心强大了什么事情都可以解决，一切的根源都在于你内心是否强大，但没有一个人能够告诉你怎么让内心强大，于是你见了这句话就烦躁，我要是内心强大了还用你说？
不是他们不告诉你，只是这个方法就算是告诉了你，也很少人能够做下去，更不用说是做成功。内心强大的意思就是说你内心里面能量对你外在行为的支撑强度，内心能量多，那就强大，相应的做出的行为就充满力量；内心能量少，那就弱小，相应的做出的行为就毫无战斗力。这个是根本。
做事情做到探本求源，拔本塞源就完全可以解决掉问题。所以增加你的内心能量就可以了。所谓的大道至简就是少就补，多则溢。只是你一般受不了那个时间的漫长，所以你觉得没用。但这世界上哪里有捷径可走？
那么真正的办法是什么？
第一：先融化那颗脆弱的内心，腾出地方，用更高级的规律去填充腾出来的地方，那么你再下次遇到事情的时候就可以用已经填充的规律来解决问题了。送你八个字：刚日读经，柔日读史；
第二：一定要做好准备，这个过程是很漫长很痛苦的，只能你自己一个人去做，就算是你最亲近的人也帮不了你，还会有更多的不理解，所以只要你想变，那就一定发狠心；
第三：时时刻刻去经历，去反思，把反思之后的力量再次注入到你的内心当中，让这个循环一直持续扩大，最终变成你的潜意识，影响你的行为；
这才是最终的内心强大，光靠嘴说说永远只是说说。
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