一、20岁不把握光阴，30岁后中年危机
这届90后，最早的那一批，马上30岁了。
20岁之前，还没有经历过社会的“生猛”，出了学校，一身的棱角和锐气，在磕磕碰碰中被逐渐磨平。
到了30岁， 才发现幻想中的，到了年龄就会自然拥有的事业、金钱……在真正长大后，发现多数和自己无关。
美国伯克利大学临床心理学博士Meg在TED上有期名为《20岁光阴不再来》的演讲，探讨“如何度过人生青年时期”的问题。
这个视频被上传后，五天内被分享了60万次，TED国际公开课点击排名第一，被《纽约时报》、《今日美国》、《洛杉矶时报》誉为“最实用派”的人生规划。
她用自身的经历与研究告诉年轻人：20岁不把握光阴，就是在让30岁后的自己陷入中年危机。
二、不要让30岁的你，背负20多岁时欠下的债
第三季《中国诗词大会》中，击败北大学霸成为总冠军的雷海为，是位外卖小哥。
23岁时，偶然的机会，他在书店看到一本《诗词写作必读》，从此，他便一入诗词深似海。
双休，他会专门去书店看诗词的书。
等餐时，同事们都在玩手机，他则在静静地看着诗词书。
他每天背一两首诗，一直重复坚持。
一个只有高中学历的人，在37岁时用勤奋和汗水创造了属于自己的神话。
这就是雷海为的选择。
雷海为选择自律，选择在有限的条件中，创造属于自己的精神空间，并从一而终，一如既往的坚持，所以37岁的他成功了。
中年危机的来源，就是因为20多岁时，你所做的所有选择。
选择游戏，沉迷于无意义的消遣，无止境的放纵自己，那么30岁的你，必然会承担相应的后果。
迷茫， 或许陷入中年危机，陷入上下求索却劳而不得的尴尬境地。
但是相反，如果你选择学习，成长，自律，选择确认适合自己的职业方向， 选择在磕磕绊绊中精进自己，不忘记出发的路，那么，30岁的你，必然引来光明。
不要让30岁的你，背负20多岁时欠下的债。
有人说，人的智力就像人的身高一样，二十多也就到了“头”。
其实不然，在人的一生中，儿童时期的前五年，是脑部语言区和大脑其他部分发育的关键时期。
同样的，20多岁恰好处在成年时期最重要的位置。
把握好30岁前的时间，如果想要做些什么，现在就是时候。
三、20岁到30岁，如何积累，才能最大化成功
1、积累身份资本
所谓积累身份资本，就是增加自我价值的事。为自己下一步想成为的样子做一些事一些投资。
比如你想成为作家，你现在就需要不停的练习，尽可能多的去积累，去见识，去体验，多增加一些人生经历，让大脑开悟。
朋友公司有几个留学生， 很受领导重视，因为他们拥有留学经历，所以给他们的履历镀了一层金。
这就是他们的身份资本。
当然，积累身份资本不仅仅局限于此，还包括，你可能具备的“斜杠”身份。
比如，你是一个普通的工程师，但是在工作之余，你却是一名红酒品鉴师，在或者还是一个健康管理师。
这就是你的身份资本。
身份资本会创造出更多身份资本，也会为你聚集更多的人脉和资源。
前提条件是，你要主动经历，去尝试。
2、优化你的交际圈子
有一期《圆桌派》中，史航说：“当一个人跳进水里，真正托起他的，不是接触他皮肤的那些少量的水，而是身下大量你接触不到的水。”
而那些更加优秀的人，就是冰山下“摸不到的水”。
一个人未来的伴侣和交际圈，很大几率也来源于我们现有人际圈之外。Meg在《20岁光阴不再来》中说了一个故事：
有一个姑娘，25岁，做着自己不满意的工作，对前途毫无打算，身边还有个眼高手低的男友。
听了Meg的建议后，Emma开始相信朋友与生活是可以自己选择的，于是开始慢慢有意识地扩大自己的交际圈。
几年后，Emma通过一个前室友的表亲引荐，获得了一份艺术博物馆的工作。
找到理想工作的她，对生活和自己都有了信心，不再那么懦弱消极，她重新审视并结束了困扰她许久的情感关系，更谨慎地去选择人生伴侣，也慢慢过上了自己满意的生活。
如果你觉得自己现在的交际圈子，平静得像一滩死水，毫无生趣。
不如尝试扩大自己的交际圈子。
比如参加户外俱乐部，还有一些专业小众的活动，比如格斗、攀岩、徒步。
“越专业越小众的运动，里面狂热分子概率越高，越容易学得专业，而且同伴素质高，玩得更开心”。
他们更自律，宽容度也更高，你也可以获得更优质的链接。
20多岁，智力成长的第二阶段，也是扩展人脉的最佳时期。
20多岁时，不要拘泥于自己的圈子。
3、选择你的家庭
家庭，是一个人一生中非常重要的组成。
听过一句话：“家庭的质量直接决定了人生的质量。”
其中最重要的，就是你的另一半的质量。
我们身边，不乏有因为选择了一个人，和谁结了婚，而改变了一生命运轨迹的故事。
他们或许出生一般，但是因为在另一半的作用下，他们获得了幸福。
选择和谁组成一个家庭，你的另一半，对你的人生有至关重要的影响。
王小波说：“一辈子很长，要和有趣的人在一起”。
四、写在最后
30岁不再是新的20岁，所以把握好你的成年期，积累一些身份资本，利用你的微弱联系，并且选择好你的家庭。
别被你不知道的事或者没做的事定义，现在，现在你就在决定你的生命。
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