男友下班回来后，我穿上性感的睡衣，想抱着他亲他，被他一把推开了，还说：“别闹了，我们分手吧……”我愣住了，很怕他会不爱我，边哭边强迫他和我发生关系，他照做了，但对我还是很冷淡……
我27岁，律师，跟男友在一起一年了，在生活中，我很黏男友。上周，我们又发生了矛盾，起因是男友跟朋友聚餐，半夜11点了都还没有回来，我给他打电话，他说等会回，我又等了十分钟给他打，他就不接了，那天晚上我一共给他打了二十个，他没有一个接的。凌晨一点，他终于回来了，我哭着说他：“为什么你总是不接我电话？你这样我很没有安全感，你是不是不在乎我了？”男友刚开始准备哄我的，但看我语气越来越不好，就说：“你要是再这样无理取闹，我就搬出去住！”我更崩溃了，列举了很多他不接电话的例子，来证明他对我是冷漠的，我没有无理取闹。说到后来，他干脆把自己锁在房间里，不理我。我站在门口和他讲话，他出来拿起衣服摔门离去……
这不是第一次争吵了，这是我们的日常……
男友消气回来后，要跟我分手，我很崩溃。许川老师，我知道错了，我该怎么挽回他？
许川：
1、这位姑娘，我很心疼你，我能感受到在和男友的相处中，你很累，也很崩溃。你们其实是困在了争执的内容中，你想证明他冷漠、没有给足你安全感，于是你翻旧账，找出来很多他不接电话的例子，而他又觉得你太黏人，有些无理取闹。你们的认知掉进了一个死胡同中：似乎要挖出事实的真相，去比较谁的内容更符合事实，谁的过错更大；
2. 面对彼此的回应和负面情绪，你选择了责怪，然而你越进攻，对方越退缩，面对对方的退缩你的攻击就愈发用力。到最后，为何事争吵反倒不重要了，当伴侣的关系进展到这个程度时，整个关系就会充满怨恨、戒备和疏离；
3. 这一连串的消极互动模式其实是来源于伴侣之间的依恋恐惧。你在争吵时说：“你这样我很没有安全感，你是不是不在乎我了？”发现了么？为什么你会对晚归、不接电话这么不满，是因为你在潜意识里认为他这种行为没有给你安全的依恋，你担心对方会不爱你，不在乎你，所以你才会有这些反应。你感觉被剥夺，极度渴望重新获得情感的滋养。
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