葛优失眠多年，经常要借助安眠药才能入睡。他说因为职业原因，他睡前都会想的很多，想着想着戏就失眠了。
尽管他吃药扎针各种方式都试过，但都无济于事，最后他终于找到破解失眠的办法了，那就是不做演员这个行业了。
这句话太扎心了，现实太残酷了。所以在《两只老虎》电影中，他被问及人生阶段最想做的三件事是什么？他的答案是：长头发、长点肉、睡好觉。
对于睡不好觉，失眠，赵薇也表示了认同。特别是最近高以翔连续工作17个小时后不幸去世的消息，更是让大家对“不熬夜”的重视。
其实，何止明星在通宵达旦的熬夜拍戏，现在各个行业加班熬夜的人比比皆是。当然也有很多人睡前爱刷手机，刷着刷着就半夜了。
所以大家要远离熬夜，珍惜生命！