Papi酱在接受一次采访时说，如果自己是上班族，自己是不能忍受996的，那样没有了自己生活的空间。但是她现在带领一个团队，加班加点那是家常便饭。她还自曝吃了10年外卖，去年还囊肿开刀。有时吃了止痛片，然后该干嘛再干嘛。
为了自己所热爱的工作，可以废寝忘食，可以牺牲自己的身体健康。在一般人的眼里看来，这是一种对事业的执着和敬业，是一种追求完美和极致的一种人生境界。但是，如果真的牺牲了自己的身体，那些完美和极致、执着和敬业又有什么意义呢？#papi酱#
高以翔的突然离世让无数人心疼惋惜，也再次给我们敲响了警钟。生命诚可贵，一切都要以身体为重。无论选择什么样的工作形式，无论是自己热爱的，还是被逼无奈的，都要权衡自己的身体状况，量力而行，千万不要过度透支自己的身体，不要以自己的健康作为赌注，去换取其它任何东西。#高以翔被曝录节目突发意外#
你要是倒下了，你的单位很快就可以换上另外一个人来替代你，世界照样正常运转。而你的父母、你的孩子、你的爱人，他们失去的，却是整个世界。
这个社会上充斥了各种所谓励志的毒鸡汤、成功学，号召人们拼了命地去闯，不顾一切地去争，那些没日没夜的工作、牺牲小我成全他人的人，都被树立为光辉的榜样。可是，没有人真正关心你这样奋斗、这么拼命的背后，做出了多大的牺牲，没有人关心你的身体状况是否每况日下，没有人关心你是否真正能够承受这种高强度的运转模式。
我希望每个人都能在工作和健康中找到一个恰当的平衡。工作的最终目的，也是为了让生活变得更美好，更舒适，如果魔鬼式的工作，让人的身体变成了魔鬼，这样显然是本末倒置，也与我们工作的初衷背道而驰。
因为，我们活在这个世上，最基础也是最重要的事情是———爱自己。