《被讨厌的勇气》：摆脱他人的期待，活出自由的自己 人是群居动物，从一出生开始，就要与人打交道。随着年龄的增长，我们打交道的人越来越多，也越来越复杂。这些人共同构成了我们的人际关系网，他们为我们带来价值的同时，也给我们带来了伤害。 其实，人的很多心理创伤也都是人际关系导致的后果比如自卑、自负、过于在意他人的眼光、喜…

有时候我们会感到莫名混乱，看谁都觉得不舒服；有时候我们会突然想要一个人躲起来，不想和任何人说话；有时候，我们会无意间做出一些伤害自己或者家人的举动。其实这些都是我们童年的创伤在作祟。 也许我们早已遗忘了童年的经历：老师的质疑、同学的疏远、父母的责骂……这些看似被我们淡忘的经历，他们会潜伏在我们的潜意识中，就像一个…