唐若心学
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唐若心学作者

优质心理领域创作者。二级心理咨询师,汝汉子学习社创始人,心力训练营开创者。
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  • 抑郁前有八种迹象,首先是长期压抑情绪

    1、长期压抑的情绪 长期压抑自己的情绪会带来危害。明明自己也有想法和观点,当需要自己表达的时候,却又选择沉默;明明自己心里想对爱人表达关爱、想要亲密,却又因为顾虑太多,导致没有去表达;久而久之,发现自己似乎无论如何都快乐不起来,也没有什么事情值得自己开心快乐。这就是因为长期压抑自己的情绪而不去表达,使自己陷入到了…

    2019-12-07
  • 真正有影响力的人,不只是能言善辩

    在生活中,你会发现,真正有影响力的人与内心强大的人,并不是那些夸夸其谈的人,而是那些有深刻思想的人与真诚言语交流的人才会打动人心。 影响力来自对人心的洞察,来自对世界的理解与深刻的开悟,影响力是与众生的命运连同在一起的。 如果我们要想成为真正有影响力的人,我们就需要在平时坚持这两个基本训练,你的影响能力就会越来越…

    2019-10-16
  • 心理学:为何现代亲戚关系越来越疏离?

    过去的我们,一直认为亲戚关系是我们人生最重要的关系,但是你却不得不发现,当到了现代,你会发现,亲戚之间的关系越来越疏离了?如何从心理学去解释这个现象,或许我们要从社会发展心理学角度去看,我们就知道为何我们越来越不需要亲戚了? 一、亲戚之间的情感连接慢慢弱化,让位现代生活方式 社会在发展,过去人受环境的限制,娱乐与…

    2019-10-10
  • 拥有一颗敬畏之心,才有可能避开祸端

    现实中,你会发现,很多时候,我们发生灾祸的时候,可能恰恰是我们最为大意的时候。 曾经看一篇文章讲述,据调查发现,很多游泳死亡的人,其中有一部分人是水性特别好的人,而这样的人之所以会丧失生命,是因为他们太相信自己的技术与能力了,即使可能在危险边缘,他们也不惧怕,从而让灾祸不知不觉降生。 一个人要想避免祸端,最好的方…

    2019-10-08
  • 当你感到不快乐的时候,就尝试做这些

    每个人都渴望快乐,快乐是生活的调味剂,但是有时候我们会不快乐,往往是我们内心出了问题,你可以尝试做这些事,你会更容易发现快乐的源泉在哪里。 一、学会乐观的心态看待自己的生命 身边的人越来越不快乐了,许多人都曾被抑郁所困扰。心理学发现,快乐更多来自我们内心看法。 快乐不是来自自己的勉强与硬撑,快乐是来自放松的心灵与…

    2019-10-07
  • 人到中年,学会示弱生活才会越来越好

    人到中年,才是一个安放自我的过程,如果在这个时候我们还找不到自己,或许我们即将浑浑噩噩过这一生了。 人到中年,我们要想学会过得越来越好,其实是一个示弱的过程,你越逞强,生活将你抛弃越远,而你适当学会示弱,你会发现,原来弱就是强,反而会让你变得越来越强大。 一、对待身边的亲人,学会示弱,才能和他们相处好 人到中年,…

    2019-10-06

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