好多人脑子很乱，总是想些事情，想着特别消极的事情。边做事，脑子边开小差。回忆着不好的东西，社交方面失败的东西，被人利用的经历，哪件事做的不好感到后悔，害怕未来发生事的结果无法承受。等等吧，脑子一天天的不休息，特别累。想了一上午，感觉特别烧脑，工作也没干好。光分神了。也知道这样不对，想控制下不去想，但都是徒劳的，控…