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在婚姻中要学会表达自己和倾听对方

心理学家弗洛伊德曾说过这样一段话:

“未表达的情绪永远不会消亡。它们只是被活埋,并将在未来以更加丑陋的方式涌现。”

在交往中,这也是我们经常犯的一个错误,尤其是在婚姻中。

婚姻中那些最终导致破裂的问题,导致发生大争吵的问题,其实源头原本都只是一些小的事情,甚至是可有可无的事情。

很多人在婚姻中习惯将不满暂时按捺下去,许是为了怕麻烦,许是为了维持一时的平稳。

但是当初所产生的负面情绪却没有真正的消失,而是在心中无限的叠加,直到达到极限或临界点,或是在特定的时机下,突然爆发,最终难以收场。

所以,对此在婚姻中有两方面的建议:

第一,在婚姻中发生的事情,尤其是内心的不满,直接与对方进行沟通,而不是选择暂时性的遗忘。

第二,发现对方有不满或情绪不好时,不要装作没有看见,尽量让对方将心中的不满告知与你,这样会避免未来对方在某一时刻的情绪突然爆发。

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