停止自责

如何真正的去爱自己呢？ 让我们从生活的方方面面，开始察觉、停止一切”不爱”的行为，成为真正拥有爱和幸福的人。 停止自责，不要再责怪与攻击自己。这是最重要的。 也许你身边的人曾经说你：”笨孩子、坏孩子、真没用、粗心、愚蠢、讨厌、没用、邋遢、肮脏”等等。 但是，你是否也…